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Lutter contre la chaleur

Alerte canicule, soyez vigilants

Les enfants sont particulièrement sensibles à la chaleur, et leur peau fragile doit être protégée des rayons du soleil. Avec l’arrivée de l’été, certaines précautions sont à prendre.

 

 

 

 

Comment lutter contre la chaleur ?

 

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-         Eviter les sorties entre 12h et 16h, car ce sont les heures les plus chaudes de la journée,

 

-         Hydrater les enfants en les faisant boire très régulièrement (de l’eau de préférence, du lait maternel ou infantile pour les plus petits),

 

-         Découvrir et rafraîchir les enfants (brumisateur, linge humide, bain),

 

-         Aérer les pièces de vie (salon, chambres) tôt le matin, tard le soir et fermer les volets en journée afin de ne pas laisser rentrer la chaleur,

 

-         Etre vigilant aux différences de température, notamment en cas d’utilisation de climatiseur ou de ventilateur,

 

-         En cas de sortie :

 

  • Eviter l’utilisation d’un porte-bébé ou d’une écharpe de portage qui peuvent générer de la chaleur,
  • Ne pas obstruer l’ouverture de la capote de la poussette ou du landau par un drap, une couverture, une serviette….,
  • Faire baisser la température intérieure de la voiture avant d’y installer l’enfant et ne jamais le laisser seul dans un véhicule au soleil.

 

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 Comment protéger des rayons du soleil ?

 

-         Utiliser de préférence des ombrelles plutôt que les capotes des landaus ou des poussettes,

 

-         Appliquer une crème solaire indice 50 et +,  renouveler l’application toutes les 2h et après chaque bain,

 

-         Mettre des lunettes de soleil norme C.E. (même chez les touts petits) et un chapeau,

 

-         Préférer les vêtements en coton et de couleur claire.

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